über mich

Ich habe in meinem Leben einige, für mich schwerwiegende, Traumatisierungen erlebt.
Von körperlicher und psychischer Gewalt im Kindesalter bis hin zu sexuellem Missbrauch war vieles dabei.

Aufgrund meines Leidensdrucks habe ich mich auf den Weg gemacht, heile zu werden.
Dieser Weg formte mich zu einem körperorientierten Trauma- & Lebensbegleiter für Einzelpersonen und Paare. Besonders berührend empfinde ich die Begleitung von
Eltern – Kind Beziehungen.
Meine große Sensitivität und verschiedene Ausbildungen, unter anderem zum ZEN Body Practitioner, Lichtsprache der Kahunas bis hin zu SSTT Therapeut nach Nadja Lasko, haben mich zu dem gemacht, der ich heute bin. Natürlich war da noch viel mehr, aber das würde diesen Rahmen sprengen Gerne bei einem ersten Kennenlernen mehr dazu.
Ich bin Vater von drei wundervollen Kindern.

Ich habe mich für die bedingungslose Selbstliebe, Eigenermächtigung und komplette Verantwortungsübernahme entschieden.

Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme

Liebe Grüße
Michael

Meine Hündin wartet nicht darauf, dass sich das Leben ändert.
Sie erlaubt sich, jetzt glücklich zu sein.

Zugrundeliegende Lehren die mich geprägt haben:

SSTT Ansatz nach Nadja Lasko

Nadja Lasko lehrt die von ihr entwickelte Methode der Spirituellen und Somatischen Trauma Therapie (SSTT). Dabei handelt es sich um eine ganzheitliche Traumatherapie, die den Körper, den Geist und die spirituelle Ebene des Menschen einbezieht.

Die Grundlage der SSTT-Arbeit ist die Fähigkeit, komplett still und präsent zu sein, um eine tiefe Verbindung sowohl zu sich selbst als auch zum Klienten herzustellen. Dies soll es dem Klienten ermöglichen, sich zu entspannen und gehalten zu fühlen, was wiederum Heilungsprozesse unterstützt.

Im SSTT Ansatz geht die Reise von Trauma zu Liebe. Das Trauma impliziert das zumindest parzielle Abgetrent-Sein. Während die Liebe als der Zustand der vollkommenen Verbundenheit, des Ganz-Seins bedeutet. In diesem Ganz-Sein sind wir heil, sind wir das All-Eins.
Damit ist es ein transpersonaler, spiritueller Ansatz. Auf dieser Reise transzendieren wir liebevoll unser Mensch-Sein. Wir bleiben zwar in der Welt (der Dualität), das GÖTTLICHE ÜBERNIMMT jedoch immer mehr die Führung in uns, beseelt und bewohnt jede Zelle, schwingt und wirkt durch uns. Wir stellen unseren menschlichen Körper zur Verfügung.
Wie zeigt sich das Göttliche in dir? Auch wenn der Sitz deiner Seele auf der Ebene des Herzchakras zu finden ist, bringt sie sich auf der Ebene des Haras (Zentrums) mit ihrer einmaligen Energie und Eigenschaft als dein Ich-Bin zum Ausdruck.

Franz Rupert

Die Lehre von Franz Ruppert

basiert auf der Identitätsorientierten Psychotraumatologie (IoPT), einer Methode, die davon ausgeht, dass psychische Probleme und Symptome (auch körperliche) durch unverarbeitete Traumaerfahrungen, oft aus der frühen Kindheit, entstehen, welche die Identitätsentwicklung stören. Kern seiner Theorie ist, dass Überlebensstrategien entwickelt werden, um diese Traumata zu bewältigen, was zu einer Abspaltung von Gefühlen führt, die durch die IoPT durch „Selbstbegegnung“ im Einzel- oder Gruppensetting bearbeitet wird, um zur ursprünglichen, gesunden Identität zurückzufinden.

Grundprinzipien der IoPT

Identität und Trauma: Die Identität eines Menschen wird durch Erlebnisse geprägt. Traumata führen zu einer gestörten Identitätsentwicklung.
Überlebensstrategien: Als Reaktion auf überwältigende Situationen entwickeln Menschen Abspaltungen und Verdrängungen (Überlebensstrategien), die die gefühlte Realität verzerren können.
Selbstbegegnung: Ein zentrales Verfahren in der Therapie, um die eigenen unbewussten Anteile zu erforschen und zu integrieren, oft durch das „Anliegen-Bild“ in der Gruppe.
Ursachen von Krankheiten: Ruppert sieht viele psychische und körperliche Krankheiten als Folge emotionaler Verletzungen und bestreitet teilweise die Existenz bestimmter Diagnosen wie ADHS oder sieht sie als Erfindung der Pharmaindustrie.

Therapieziel

Das Ziel ist, die durch Trauma abgespaltenen Teile der eigenen Identität wieder zu integrieren, um wieder authentisch und ganz leben zu können und nicht von innerer Leere oder unbewussten Mustern gesteuert zu werden.

Gopal Norbert Klein

Gopal Norbert Klein ist ein Heilpraktiker für Psychotherapie und Autor, dessen Lehre sich

primär auf die Heilung von Entwicklungstraumata durch zwischenmenschliche Verbindung konzentriert. Er vertritt die Ansicht, dass psychisches Leid oft durch ein dysreguliertes Nervensystem entsteht, das in der Kindheit keine sichere Bindung erfahren hat.

Zentrale Methoden und Konzepte (Stand 2026)

Ehrliches Mitteilen (EM): Dies ist das Kernstück seiner Arbeit. Es handelt sich um eine strukturierte Kommunikationsmethode, bei der Teilnehmer in einem geschützten Rahmen mitteilen, was sie im gegenwärtigen Moment auf drei Ebenen wahrnehmen:
1. Körperempfindungen (z. B. „Ich spüre einen Druck in der Brust“).
2. Gefühle (z. B. „Ich fühle mich ängstlich“).
3. Gedanken (z. B. „Ich denke gerade, dass ich das falsch mache“).
  Ziel ist es, das Nervensystem durch das Erleben von Sicherheit in Kontakt mit anderen zu regulieren, ohne sich in Geschichten oder Analysen zu verlieren.
FLOATING: Ein von ihm entwickeltes Tool für die Gruppenarbeit oder Einzeltherapie, das tiefergehende Prozesse zur Auflösung von Bindungs- und Entwicklungstraumata ermöglichen soll. Es dient dazu, unbewusste Abwehrmechanismen in die Kommunikation zu bringen und so zu transformieren.
Der Vagus-Schlüssel: Klein betont die Bedeutung des Vagusnervs für die Traumaheilung. Er verbindet spirituelle Ansätze mit Erkenntnissen aus der Biologie und der Polyvagal-Theorie, um das Nervensystem aus dem Überlebensmodus (Kampf, Flucht oder Erstarrung) in einen Zustand der sozialen Verbundenheit zu führen.

Peter A. Levine

Peter A. Levines Lehre konzentriert sich auf seine Methode Somatic Experiencing(SE), eine körperorientierte Trauma-Therapie, die darauf basiert, dass Stress und Trauma im Körper gespeichert werden und durch Körperwahrnehmung, Atem und feine Bewegungen gelöst werden können, um das Nervensystem zu regulieren und die natürliche Selbstheilung des Körpers zu aktivieren, inspiriert von der Beobachtung, wie Tiere Traumata verarbeiten. Er verbindet Elemente aus Biologie, Physik, Psychologie und Neurowissenschaften, um die körperliche Reaktion auf Trauma zu verstehen und zu heilen, indem er die Fragmentierung der Erfahrung (Körperempfindung, Affekt, Bedeutung, etc.) wieder integriert.

Kernprinzipien und Konzepte

Körpergedächtnis: Traumata bleiben im Körper als physiologische Spuren erhalten, die sich in Symptomen wie Angst, Schmerz oder Erstarrung zeigen können.
Somatic Experiencing (SE): Eine Methode, die mit der Körperwahrnehmungarbeitet, um unvollendete Stressreaktionen (wie Kampf, Flucht, Erstarren) zu „entladen“ und das Nervensystem zu beruhigen.
Selbstregulation: Der Körper besitzt eine angeborene Fähigkeit zur Heilung; SE hilft, diesen Prozess zu aktivieren, indem es die „verlorene“ Energie aus der traumatischen Situation freigibt.
Fragmentierung der Erfahrung: Trauma fragmentiert unsere Erfahrung; SE zielt darauf ab, die Aspekte (Körperempfindung, visuelle Wahrnehmung, Affekt, Bedeutung) wieder zu verbinden.
Trauma als Überlastung des Nervensystems: Trauma ist eine Überlastung der Fähigkeit des Nervensystems, mit Stress umzugehen, was zu einer Erstarrung wichtiger Funktionen führt.

Anwendung

SE wird zur Verarbeitung von Schock-Traumata, chronischem Stress und Beziehungstraumata eingesetzt.
Es lehrt Menschen, ihren Körper wieder zu spüren, ohne überwältigt zu werden, und nutzt „Pendelbewegungen“ (Pendulation), um zwischen Aktivierung und Beruhigung zu wechseln.

ZEN Bodytherapie

Die Zen Bodytherapie (auch Zentherapie) ist eine tiefgehende Körperarbeit, die westliche Körpertherapie mit östlicher Meditationspraxis (Zen-Buddhismus) verbindet, um Spannungen, Schmerzen und Traumata im Bindegewebe zu lösen, die Lebensenergie (Ki) wieder zum Fließen zu bringen und die Körperstruktur neu auszurichten, was zu mehr Freiheit, Balance und Achtsamkeit führt, oft durch Techniken wie Rolfing, Feldenkrais und Atemarbeit. Die Lehre konzentriert sich auf die Befreiung von Energieblockaden, um das volle Potenzial des Menschen zu entfalten.

Kernprinzipien und Ziele

Lösung von Blockaden: Tiefgehende Arbeit an Bindegewebe und Muskulatur, um Ablagerungen, Verspannungen und Traumata zu lösen.
Energetische Befreiung: Wiederherstellung eines freien Flusses der Lebensenergie (Ki/Chi) durch den Körper.
Körperliche Neuausrichtung: Organisation, Balancierung und Aufrichtung der menschlichen Struktur, um eine bessere Verbindung mit der Schwerkraft zu ermöglichen.
Achtsamkeit und Bewegung: Einbindung von Zazen (Zen-Meditation) und Hara-Training (Bauchzentrum) sowie bewusste Bewegung, um das Körpergefühl zu schulen.
Ganzheitlicher Ansatz: Verbindung von körperlicher Arbeit mit persönlicher Entwicklung und dem Ziel, im gegenwärtigen Moment präsenter zu sein.

Praktische Anwendung

Therapeutische Sitzungen: Der Therapeut arbeitet manuell an verklebtem Gewebe, um es zu lösen und neu auszurichten, während der Klient durch Atmung und Bewegung unterstützt wird.
Einflüsse: Kombiniert Elemente aus Rolfing, Feldenkrais, Lauren Berry, Raymond Nimmo und Tanouye Tenshin Rotaishi.
Ziele: Reduktion von Schmerzen, Stress und Traumata sowie Steigerung von Vitalität, Balance und Bewusstsein.

Lichtsprache der Kahunas

Die „Lichtsprache der Kahunas“ (auch bekannt als Ohana-Lichtsprache) bezieht sich auf eine spezifische Lehre und Praxis, die das uralte Wissen der hawaiianischen Kahunas mit Konzepten der Lichtsprache verbindet. Es handelt sich um eine Form der energetischen Kommunikation mittels Farben, Formen und Worten (heiliger Geometrie), die darauf abzielt, das persönliche Energiefeld zu reinigen, zu stärken und Bewusstsein zu erweitern. Eine positive, kraftvolle Lebenseinstellung wird angestrebt.

Was ist die Lehre?

Die Lehre basiert auf der Annahme, dass Energie durch Symbole, Klänge und Absichten geformt und gelenkt werden kann.

Grundprinzipien: Die Praxis nutzt heilige Geometrie und Farben, um auf feinstofflicher Ebene zu kommunizieren und positive Veränderungen herbeizuführen.
Hawaiianischer Kontext: Sie integriert die Weisheit der Kahunas (hawaiianische Priester, Heiler oder Meister eines Fachs). Die „Ohana-Lichtsprache“ bringt den Leser in direkten Kontakt mit diesen Prinzipien zur Steigerung der persönlichen Lebensenergie.
Ziel: Die Anwendung soll helfen, Blockaden zu lösen, das Bewusstsein zu erweitern und die Verbindung zum höheren Selbst oder Quantenbewusstsein herzustellen.